Mỗi người trong khoảng thời gian ở nhà mùa dịch, hãy tìm cho mình một phong cách sống thật khác, tốt hơn ngày bình thường.
Khi rơi vào chung cảnh phải ở bó chân giữa bốn bức tường, nhiều người cảm thấy vui vẻ, số khác lại bứt rứt muốn ra ngoài.
Thời gian giãn cách xã hội chắc chắn trở nên khó khăn hơn đại đa số những người hướng ngoại. Với tính cách thích được gặp mặt trực tiếp với mọi người, những người hướng ngoại thật sự cảm thấy không thoải mái khi chỉ được đi lại trong chính ngôi nhà của mình. Những cuộc gặp mặt lúc này thực sự như những điều ước khó thành hiện thực.
Trong khi đó, thời gian này như "một phần thưởng" cho những người hướng nội, những người vốn không thoải mái trong những buổi gặp mặt đông người ngoài xã hội. Tuy đây chỉ là một khoảng thời gian không quá dài so với chặn đường dài mà họ sẽ phải tiếp tục đối mặt sau cơn đại dịch, nhưng cũng khiến họ phần nào thấy thoải mái hơn khi được làm những chuyện mình thích trong không gian chỉ có riêng họ.
Làm gì đây khi cả xã hội đang "dưỡng bệnh"?
Video call - khi khoảng cách không còn là rào cản
Chức năng gọi video chắc chắn không còn xa lạ với những ai đang sở hữu cho mình những chiếc điện thoại thông minh. Khoảng cách địa lý như được thu hẹp lại khi ta có thể gặp nhau trên những ứng dụng gọi video trực tuyến như Zalo, Messenger,... Đây có thể coi như một vị cứu cánh giúp những người hướng ngoại được gặp gỡ bạn bè và người thân trong khi vẫn tuân thủ các biện pháp chống dịch. Người hướng nội cũng có thể dùng chức năng gọi video này để giữ những mối quan hệ của bản thân mà vẫn thấy hài lòng vì không cần phải gặp nhau trực tiếp.
Thay đổi thói quen sinh hoạt
Việc ra ngoài để gặp gỡ nhau trong thời gian này có thể không phải là một ý tưởng hay. Nhiều thói quen sinh hoạt như tập thể dục ở công viên, dạo xe quanh thành phố, đến thăm nhà bạn,...cũng nên được hạn chế trong thời điểm này. Thay vào đó, hãy cố gắng điều chỉnh những thói quen sinh hoạt đó để cùng chung tay với mọi người đẩy lùi dịch bệnh. Tận dụng không gian phòng khách để tập những bài thể dục đơn giản, thưởng thức những bộ phim tài liệu nhằm nâng cao kiến thức, học nấu những món ăn mới,...là những điều người hướng ngoại có thể làm tại nhà để bản thân không còn cảm thấy cô đơn.
Tìm một sở thích mới để tận dụng thời gian một mình
Đọc sách, làm bánh, vẽ tranh,...có thể là những sở thích quen thuộc của những người hướng nội. Trong thời gian này, những người hướng ngoại cũng hãy tận dụng thời gian không được ra ngoài để tìm cho mình một sở thích để bản thân có thể cảm thấy bận rộn hơn. Như thế, bản thân sẽ không cảm thấy căng thẳng và bức bối khi chỉ được di chuyển trong nhà.
Giãn Cách Không Sai Cách: Làm như thế nào để kỳ giãn cách xã hội của bạn không chìm trong mạng xã hội và những giấc ngủ? GenVie sẽ cùng bạn khám phá hàng loạt những hoạt động thú vị cho dịp ở nhà, cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích để có một mùa giãn cách "đúng cách".
Nguồn: TH&PL