Không chỉ là sợ hãi đơn thuần, những gì họ phải trải qua còn đáng sợ hơn rất nhiều.
Những ngày qua, tấn công tình dục trở thành đề tài "nóng trở lại" trên các diễn đàn mạng xã hội khi liên tiếp có những vụ việc quấy rối, xâm hại, tấn công tình dục được phơi bày ra ánh sáng. Đơn cử là sự vén màn bí mật sau 23 im tiếng của nhà thơ Dạ Thảo Phương đã như một sự khích lệ dành cho những nạn nhân khác của quấy rối tình dục có thể lên tiếng để bảo vệ chính bản thân mình.
Nội dung liên quan
TS. Đặng Hoàng Giang, tác giả của những cuốn sách bestseller Thiện, Ác và Smartphone, Bức Xúc Không Làm Ta Vô Can, Đại Dương Đen... cũng đã ý kiến về sự việc này: "Ít nhất là trên mạng xã hội, dường như việc nhà thơ Dạ Thảo Phương bước ra ánh sáng để tố cáo kẻ đã xâm hại tình dục mình cách đây hơn 20 năm đang được dự luận ủng hộ mạnh mẽ và chia sẻ thương cảm.
Đây là một tín hiệu tích cực, bởi trong bối cảnh Việt Nam, nhiều nạn nhân của xâm hại tình dục, vì xấu hổ, nhục nhã, vì có cảm giác không được ủng hộ, thậm chí bị lên án là dễ dãi, tòng phạm, hay ngu ngốc, đã chọn sự im lặng. Vết thương không được chữa lành, công lý không được phục hồi, khiến nhiều người, như chị Dạ Thảo Phương, điêu đứng triền miên trong trầm cảm và rối loạn căng thẳng hậu sang chấn (PTSD) ở mức độ nặng nhất.
Hành động của chị Phương thật là dũng cảm. Hy vọng nó khích lệ nhiều nạn nhân khác lên tiếng, để được chữa lành và để chung tay tạo ra thay đổi trong xã hội".
Vậy người bị tấn công tình dục, tâm lý bị ảnh hưởng nặng nề đến mức nào?
1. Cảm giác sợ hãi
Lo sợ rằng người xâm hại bạn có thể sẽ quay lại, sợ mọi thứ xung quanh không an toàn, sợ phải một mình, sợ những thứ có thể khơi gợi lại kí ức kinh hoàng đó.
2. Cảm giác mất kiểm soát mọi thứ
Cảm xúc và suy nghĩ của nạn nhân khi bị xâm hại thường rất khó kiểm soát, cảm thấy mọi thứ trong cuộc sống bị đảo lộn và dường như không thể kiểm soát cuộc sống của mình nữa.
3. Cảm giác tội lỗi và đổ lỗi cho bản thân
Những người bị tấn công tình dục cảm thấy rằng việc bị lạm dụng là lỗi của họ. Rất khó để nạn nhân đổ lỗi cho người đã xâm hại họ. Thông thường người phạm tội là một người thân thiết với họ mà họ muốn bảo vệ.
Nạn nhân thường bị ám ảnh với việc mình bị tấn công tình dục nên thường có những phản ứng như mặc một bộ quần áo khác để tránh bị xâm hại, nghi ngờ khả năng phán xét của bản thân. Nhưng hãy nhớ rằng, cho dù hoàn cảnh lúc đó như thế nào đi chăng nữa thì bạn cũng không hề kêu gọi người khác tới để xâm hại mình.
4. Cảm giác cô lập
Những người bị tấn công tình dục nghĩ rằng họ tồi tệ, sai lầm, bẩn thỉu và khác biệt với bạn bè đồng trang lứa. Cảm giác muốn giấu việc mình đã bị xâm hại để không trở thành gánh nặng cho người khác.
Nhưng đừng quên rằng đã có rất nhiều nạn nhân của xâm hại tình dục và nếu là nạn nhân thì bạn không hề đơn độc. Hãy thử tìm đến những người đồng cảm để tâm sự, họ có thể giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn đó.
Nội dung liên quan
5. Cảm giác mất niềm tin
Tấn công tình dục là một sự phản bội lòng tin. Hầu hết những người bị tấn công tình dục cảm thấy khó tin tưởng vào người khác cũng như bản thân và nhận thức của họ. Họ không tin ai và không tin cả bản thân mình nên luôn đa nghi và thận trọng.
6. Cảm giác sợ tình dục
Đây là cảm giác dễ hiểu khi chính họ vừa bị tổn thương tâm lý từ việc bị xâm hại tình dục. Cảm giác không muốn gần gũi ai, sợ rằng nếu có mối quan hệ tình dục với một ai đó thì sự việc sẽ lại khơi gợi lên kí ức bất hạnh mà họ phải trải qua.
7. Cảm giác tức giận
Nạn nhân của tấn công tình dục có thể mang cảm giác tức giận và muốn trả thù người đã xâm hại mình. Họ có thể thấy tức giận với mọi thứ vì không còn cảm giác an toàn như trước đây nữa.
8. Cuộc sống hàng ngày bị xáo trộn
Trong những tuần đầu tiên sau khi bị tấn công tình dục họ có thể sẽ thường xuyên bị ám ảnh bởi việc mình bị xâm hại. Họ có thể bị mất ngủ, gặp ác mộng, khó tập trung, ăn không ngon miệng, lo âu, thậm chí có các cơn hoảng loạn và bị trầm cảm.
Những người bị tấn công tình dục không thể chặn suy nghĩ về vụ tấn công. Ác mộng là hệ luỵ phổ biến của những nạn nhân.
Đối với nhiều người bị xâm hại, những triệu chứng này sẽ giảm dần theo thời gian. Tuy nhiên, đối với một số người, những triệu chứng này có thể kéo dài và thậm chí trở nên tồi tệ hơn.
Nguồn: TH&PL