TẤT CẢ CHUYÊN MỤC
Tải app
Liên hệ với chúng tôi
Hợp tác nội dung: editorial@viez.vn
Hợp tác thương mại: commercial@viez.vn
5 Bài viết
Thật ra tóc cũng có chu kỳ, rụng rồi lại mọc. Nhưng có những chu kỳ lạ lắm... tóc rụng nhưng không mọc lại.
Căng thẳng tâm lý có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch, yếu tố quan trọng để bảo vệ con người không bị nhiễm bệnh.
Khi "cháy" hết mình cùng công việc nhưng "đốt" không đúng cách khiến bạn mất hứng thú, giảm năng lượng và cạn sức sáng tạo.
Căng thẳng là phản ứng của cơ thể đối với những thay đổi diễn ra trong môi trường mà bạn phải chịu quá nhiều mệt mỏi và áp lực.
Cuộc sống ngày càng hiện đại đồng nghĩa với việc con người sẽ ngày càng chịu nhiều áp lực và những chấn động về tinh thần hơn. Bạn đã từng tìm hiểu đến phương pháp quản lý căng thẳng và giải tỏa lo âu hiệu quả để bảo vệ chính bản thân mình?
