Không ai nhận ra mình là người toxic nhưng hầu như bất kỳ ai cũng đã từng phải trải qua một sự độc hại.
Những mối quan hệ toxic không còn là điều quá khó tìm trong tình yêu hiện đại. Trong một mối quan hệ yêu đương, chúng ta sẽ không thể tránh khỏi, vì đôi khi đó chỉ là một hành vi, thói quen nhỏ nhặt. Tuy nhiên, việc nhận ra được đâu là điều độc hại trong chuyện tình cảm sẽ giúp bạn thay đổi, hoặc hiểu nhau hơn để hướng tới sự thay đổi.
Trải qua một vài mối tình, "soi" mình trong một vài mối quan hệ đã qua, tự nhận ra bản thân là kiểu người yêu toxic là loại cảm giác như thế nào?
1. Đối phương dần né tránh hoặc chấm dứt mối quan hệ
Thông thường, đối phương sẽ dành nhiều thời gian cho mối quan hệ yêu đương nếu họ cảm thấy thoải mái khi ở bên bạn. Nhưng khi nhận ra bạn là một người yêu toxic, họ sẽ cảm thấy mất thời gian để viết tiếp cho một mối quan hệ không đi đến đâu. Vì thế, họ sẽ tìm cách càng tránh xa càng tốt. Khi đã nhận ra điều này, chúng ta sẽ trải qua cảm giác dằn vặt và luôn tìm cách để níu kéo.
2. Hối hận vì luôn kiểm soát mọi thứ
Nếu chúng ta cố tình áp đặt quyền lực đối với người mình yêu hoặc bạn không cho phép người khác là chính họ. Đến khi áp lực vô hình vượt quá giới hạn chịu đựng của đối phương, họ sẽ rời đi. Khi đó bạn sẽ cảm thấy hối hận vì chính mình cũng là một người toxic.
3. Đối mặt với nghịch lý rắc rối
Trên thực tế, những người nhận ra mình là kiểu người yêu toxic phải đối mặt với một nghịch lý rắc rối - vừa cảm thấy mình là kẻ sai nhưng cũng vừa cảm thấy đối phương không thể hiểu mình.
Sau cùng, sự mâu thuẫn ấy sẽ dần trở thành độc hại, khiến bạn không ngừng làm hại bản thân, thậm chí, điều này còn có thể khiến người ta kết thúc cuộc đời ở một số trường hợp.
4. Không tìm thấy giá trị tình yêu đích thực
Nếu bạn nhìn vào bên trong nội tâm của một người theo đuổi chủ nghĩa yêu đương độc hại, bạn sẽ không tìm thấy mong muốn lành mạnh để đạt được một chuyện tình yêu đúng nghĩa.
Thay vào đó, bạn sẽ thấy mong muốn ám ảnh và ảm đạm để hoàn thiện bản thân trở nên hoàn hảo, đó là một cách để họ tìm kiếm sự giải tỏa cảm xúc tạm thời khỏi những cảm giác đau khổ, tăm tối. Họ sợ hãi quá mức về mọi thứ họ làm.
5. Kiểm soát đối phương
Trong một mối quan hệ, chúng ta tìm đủ mọi cách khiến đối phương phải nói ra hết những điều mà mình muốn truy xét. Đến một lúc không còn đủ kiên nhẫn, mối quan hệ sẽ rạn nứt. Và từ một người muốn giải quyết mọi thứ bằng giao tiếp, muốn nhìn thấy kết quả ngay lập tức, người toxic bỗng biến mình thành nạn nhân, khi phải dùng đến nước mắt và những hành động làm đau bản thân.
Rồi từ đó quay sang ngờ vực, cảm thấy mâu thuẫn với chính mình, càng thấy tự ti, càng cảm thấy mình không được yêu thương, rồi càng cố kiểm soát người ấy, cứ như thể một vòng lặp địa ngục.
Bạn có đang nghi ngờ rằng mình là một người yêu toxic?
Khi yêu, đồng nghĩa với việc mỗi người đang bước đến một lớp học mang tên tình yêu. Dù kết quả là đổ vỡ hay đi đến bến bờ hạnh phúc, lớp học này cũng dạy cho bạn nhiều bài học: học yêu thương, học trưởng thành, học chấp nhận và học cả sự cô đơn,... Tuyến bài Love To Lớp - Từ tình yêu đến lớp học của chuyên mục GenVie sẽ là những dòng tản mạn, câu chuyện, tâm sự, góc nhìn về tình yêu,... để đồng cảm, chia sẻ và cùng bạn học cách yêu mỗi ngày.
Nguồn: TH&PL