Như hầu hết các ông bố bà mẹ khác, hành trình chào đón em bé đầu lòng của vợ chồng Iris Cao cũng phải trải qua nhiều gian nan, vất vả.
Sút 10 kg, ốm nghén nặng trong đầu thai kỳ
Trong một chương trình với nội dung trò chuyện về chủ đề mẹ bỉm sữa, nữ nhà văn Iris Cao có dịp chia sẻ về hành trình mang thai, sinh con trên đất Mỹ. Cô cho biết cả hai vợ chồng đã chuẩn bị tâm lý và lên kế hoạch cho việc sinh em bé, nhưng thông tin có con đến với cặp đôi lại khá bất ngờ.
Iris Cao chia sẻ: "Tôi nhảy cẫng lên vì sung sướng khi biết mình có thai, hành trình mang thai của tôi cũng rất kịch tính, tôi mang thai được 9 tháng 10 ngày, ngày nào tôi cũng nôn hơn 10 lần. Đến tháng thứ 3 giảm 10 kg vì nghén nặng không ăn được nhiều, đến tháng thứ 5 thì đói nhưng chỉ thèm bún bò ở quận 4. Thấy vậy, chồng phải cho về Việt Nam gấp chỉ để được ăn đúng tô bún bò mình thèm".
Trải qua khoảng thời gian ốm nghén nặng, đến ngày dự sinh cũng không diễn ra đúng như dự tính của bác sĩ. May mắn khi quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi.
Nội dung liên quan
Ban đầu, Iris Cao dự định sẽ đón mẹ ruột sang để hỗ trợ vợ chồng cô chăm sóc con đầu lòng. Nhưng do ảnh hưởng của dịch bệnh nên mẹ cô không thể sang như dự tính trước đó. Việc chăm con đều phải do hai vợ chồng san sẻ cùng nhau. Tuy nhiên, vì chồng còn phải lo cho công việc nên Iris Cao phải ở nhà tự mình chăm em bé trong khoảng thời gian dài sau đó. Áp lực và căng thẳng khi chưa có kinh nghiệm làm mẹ khiến cô bị trầm cảm nặng sau sinh, nguyên nhân chủ yếu được nữ nhà văn cho rằng là do tiếng máy vắt sữa khiến cô bị ám ảnh.
Trầm cảm nặng sau sinh và cách vượt qua
Ông xã cùng Iris Cao chăm con trong khoảng 3 tuần đầu, sau đó do phải trở lại công việc nên chỉ có cô ở nhà lo cho bé. Sự tù túng và con thường xuyên quấy khóc khiến nữ nhà văn bị áp lực, dẫn đến căn bệnh trầm cảm sau sinh. Cô chia sẻ: "Đến tháng thứ 2, tôi bị trầm cảm sau sinh, phải đi khám tâm lý và điều trị trong 6 tháng. Sự chán nản đến từ chiếc máy hút sữa, mỗi khi nghe tiếng máy, tinh thần như rơi xuống vực thẳm. Tôi còn nhớ hôm đó, tôi nói với chồng rằng tôi muốn vào rừng và đi mãi, anh ấy thấy tôi có vấn đề, hôm sau tôi đã hẹn gặp bác sĩ".
Nội dung liên quan
Trong một lần tâm sự, ông xã nhận thấy điểm bất thường nên đã đưa Iris Cao đi gặp bác sĩ tâm lý. Sau khoảng thời gian được điều trị tận tình, thêm vào đó là sự đồng hành cùng người chồng rất tâm lý, nữ nhà văn thành công vực dậy tinh thần và trở lại tâm trạng thoải mái để chăm con.
Theo đó, Iris Cao cho biết, để có thể vượt qua giai đoạn trầm cảm sau sinh, người mẹ cần tìm được nút thắt, nguyên nhân dẫn đến những áp lực để tháo gỡ nó. Và đương nhiên, sự thấu hiểu, quan tâm của người chồng là điều không thể thiếu để người phụ nữ có thể vượt qua.
Người bạn đồng hành của nữ nhà văn là một người chồng, người cha rất tuyệt vời theo như lời kể của cô. Iris Cao đã dành rất nhiều lời cảm ơn cho ông xã, bởi chính anh là người luôn lắng nghe và nhạy bén nhận ra cảm xúc tiêu cực lúc cô bị trầm cảm, giúp cô kịp thời chữa trị. Nữ nhà văn chia sẻ thêm, ông xã từng nói: "Những vết rạn trên bụng của tôi, anh ấy nói rằng những vết rạn trên cơ thể phụ nữ là hình xăm đẹp nhất". Có thể thấy, chính nhờ sự tinh tế của người chồng là yếu tố quan trọng giúp Iris Cao vượt qua giai đoạn trầm cảm đầy khó khăn.
Nguồn: TH&PL