“Hả!”, “Nói gì nghe không rõ” là những câu nói của người lớn tuổi nay lại quá phổ biến với Gen Z.
Tai nghe dần đã trở thành công cụ học tập và giải trí không thể thiếu của giới trẻ. Một chiếc tai nghe nhỏ gọn đủ để làm việc, học tập, giải trí với âm lượng lớn mà không làm phiền đến người xung quanh. Việc đeo tai nghe còn giúp một số bạn trẻ tập trung hơn vào công việc trong không gian nhiều tạp âm.
Cũng chính vì lý do đó mà tai nghe được sử dụng ngày càng nhiều, ở mọi lúc mọi nơi, dẫn đến xu hướng lạm dụng tai nghe. Sử dụng thiết bị âm thanh cá nhân này trong suốt thời gian học tập và làm việc có thể kéo dài từ 2 đến 3 tiếng tiềm ẩn rất nhiều nguy hại sức khỏe.
Mối nguy hại khủng khiếp từ tai nghe
Theo công bố của Tổ chức Y tế Thế giới (WTO) có tới 1,1 tỷ người trong độ tuổi từ 12 đến 35 đang có nguy cơ bị đe dọa thính lực do sử dụng các thiết bị âm thanh với âm lượng lớn. Những trường hợp suy giảm thính lực, người dùng tai nghe sẽ không nhận ra ngay mà qua một thời gian thính lực suy giảm rõ mới nhận ra thậm chí còn dẫn tới tình trạng điếc tạm thời và điếc vĩnh viễn.
Khi đeo tai nghe, người ta có xu hướng tăng âm lượng để át đi tiếng ồn bên ngoài mà theo nghiên cứu tại Đại học Y khoa Illinois "vặn âm lượng tối đa thì thính lực sẽ bị tổn thương chỉ sau 4 phút". Một số bạn trẻ có thói quen vô cùng nguy hại đó là đeo tai nghe đi ngủ, não hoạt động liên tục dẫn tới tình trạng mệt mỏi, ù tai,… một số trường hợp đã bị đột tử và cháy nổ tai nghe lúc ngủ. Các vụ tai nạn do sử dụng tai nghe trong lúc điều khiển giao thông gia tăng gây ra hậu quả thương tâm và đáng trách.
Cách giảm thiểu tác hại từ tai nghe
Để chống lại nguy cơ suy giảm thính lực ở giới trẻ, Tổ chức WTO đưa ra lời khuyên chỉ nên nghe nhạc trên các thiết bị di động tối đa 1 giờ mỗi ngày và âm lượng chỉ nên ở mức 60%. Việc lựa chọn tai nghe thích hợp cũng giúp bạn hạn chế tác hại từ thiết bị này.
Theo đó nhiều chuyên gia cho rằng nên chọn loại tai nghe headphone thay cho tai nghe nhét tai do việc sử dụng tai nghe sẽ truyền thẳng qua ống tai và việc sử dụng headphone sẽ giúp giảm áp lực và vi khuẩn trực tiếp vào tai.
Nguồn: TH&PL