Theo kế hoạch về tiêm vaccine phòng Covid – 19, thì từ nay đến năm 2022, đa số người dân đều được tiếp cận vaccine. Nhưng vẫn có nhiều người lo ngại ở những mũi tiêm đầu tiên.
Ngày càng nhiều người dân trên cả nước được tiêm vaccine phòng Covid-19 trong Dự án tiêm chủng mở rộng của Bộ Y Tế. Để chuẩn bị tốt cho đợt tiêm phòng lớn này cần chuẩn bị đầy đủ những điều sau đây.
Trước ngày tiêm vaccine
Chuẩn bị giấy tờ tùy thân gồm CMND/CCCD và thẻ Bảo hiểm y tế. Đây là những giấy tờ bắt buộc phải mang theo khi đi tiêm phòng, nên cần chuẩn trị trước tránh tình trạng quên mang theo.
Tải ứng dụng Sổ sức khỏe điện tử, để có thể khai báo các thông tin cần thiết, kịp thời cập nhật các dấu hiệu bất thường của bản thân.
Hãy tự theo dõi bản thân có những dấu hiệu bất thường hay thuộc nhóm nghi nhiễm hay không, nếu có hãy nhanh chóng báo cáo nhanh đến cơ quan y tế.
Chuẩn bị tâm lý sẵn sàng, sức khỏe đầy đủ, ăn uống hợp lý theo các khuyến cáo, uống nhiều nước và ngủ đủ giấc.
Chuẩn bị các kiến thức cơ bản về vaccine để có thể hiểu và ổn định tâm lý hơn, đồng thời tránh việc mất thời gian cho các cán bộ y tế. Tuy nhiên, vẫn cần chủ động hỏi các câu hỏi liên quan và cần thiết để có thể kịp thời xử lý.
Nếu có một số bệnh nền theo khuyến cáo của bộ y tế thì không nên đăng ký tiêm vaccine, hãy điều trị và ổn định về tình hình sức khỏe.
Trong ngày tiêm vaccine
Chủ động thực hiện quy tắc 5K bằng cách mang theo các vật dụng cần thiết cho bản thân để hạn chế mức thấp nhất việc tiếp xúc người khác.
- Bút viết để khai báo các thông tin cần thiết, tránh việc phải đi mượn.
- Điện thoại có kết nối internet để có thể khai báo và kiểm soát thông tin cá nhân.
- Mang theo nước để tránh tình trạng mất nước cũng như thân nhiệt tăng cao.
- Ngoài ra còn có các vật dụng cần thiết như: Khẩu trang, nước rửa tay…
Đọc kỹ và khai báo đúng tờ sàng lọc và phiếu đồng ý tham gia. Phiếu sàng lọc để kê khai thông tin về sức khỏe nhầm lọc ra những trường hợp an toàn và nhóm nguy cơ, với phiếu đồng ý tham gia tiêm chủng sẽ bao gồm nội dung về những lợi ích và bất lợi mà ta cần đồng ý và ký tên.
Tâm lý bình tĩnh trước khi đo huyết áp và nhịp tim. Sau khi đo thân nhiệt thì việc này được tiến hành, nên những ai có tiền sử tim và huyết áp nên tìm những giải pháp để hạ xuống, đồng thời khuyến cáo không dùng các loại nước có ga hay chất kích thích.
Sẵn sàng trong quá trình tiêm cũng như ứng phó một số tác dụng phụ, các triệu chứng như sốt nhẹ, đau đầu, bồn chồn… là hoàn toàn bình thường nên tránh lo sợ, khiến bản thân trở nên căng thẳng.
Sau khi hoàn thành tiêm chủng
Ở lại địa điểm tiêm chủng 30 phút để nhận giấy xác nhận cũng như theo dõi tình hình sức khỏe với những dấu hiệu như sau.
Không bôi hay đắp bất cứ thứ gì ở nơi tiêm. Chỉ đặt miếng bông khử khuẩn nếu nhân viên y tế yêu cầu. Cần thực hiện đúng theo những chỉ dẫn của các nhân viên y tế tại đây.
Sau 30 phút, nhân viên y tế sẽ khám lại, đo huyết áp, nếu ổn thì cho về. Cần phải theo dõi sát sao trong 24 giờ đầu và tiếp tục theo dõi trong 3 tuần sau đó. Đồng thời, sẽ cung cấp mã QR code cho ta để khai báo mỗi ngày.
Lưu lại số điện thoại của nhân viên y tế, các bệnh viện gần nhà để kịp thời xử lý trong trường hợp khẩn cấp.
Giữ lại giấy xác nhận đã thực hiện tiêm vaccine mà cơ sở y tế cung cấp và mang đến địa điểm tiêm chủng trong lần thực hiện tiếp theo.
Việc tiêm phòng không chỉ là trách nhiệm của các cán bộ y tế, công việc của họ rất vất vả trong thời điểm hiện nay. Nên đòi hỏi cần có sự hợp tác của mỗi người dân để việc tiêm phòng được diễn ra hiệu quả và an toàn. Khi có cơ hội, hãy chuẩn bị đầy đủ trước khi tiêm vaccine phòng Covid-19.
________
Giữa thời điểm dịch bệnh Covid-19 đang diễn biến phức tạp, tiêm ngừa vaccine là một trong những biện pháp hữu hiệu để chúng ta bảo vệ sức khoẻ và trở lại cuộc sống bình thường. Tuyến bài Toàn cảnh Vaccine sẽ giúp độc giả có cái nhìn tích cực, lạc quan và sự hiểu biết nhất định về vaccine Covid-19 để nâng cao ý thức tiêm ngừa và phòng chống dịch bệnh.
Nguồn: TH&PL