Bạn muốn bày tỏ tình cảm với người ấy thường xuyên nhưng lại suy nghĩ nhiều về việc liệu mình có thể hiện đúng theo cách mà đối phương muốn đón nhận không?
Tình yêu cũng đôi khi khiến hai người lạc lối nếu họ có cho mình những ngôn ngữ bày tỏ khác nhau.
5 ngôn ngữ tình yêu - bí mật để tình yêu bền lâu
Nhà trị liệu hôn nhân và gia đình Sunny Motamedi có nói rằng: "Tất cả chúng ta đều có thể liên quan hầu hết đến loại ngôn ngữ này. Khám phá ngôn ngữ tình yêu trong mối quan hệ hai người có thể giúp mỗi người hiểu rõ hơn về nhu cầu và hỗ trợ sự phát triển của nhau".
Words of affirmation - những lời khẳng định
Những lời "thú nhận" tình cảm cảm xúc, những lời khen, những câu từ động viên hoặc quan tâm nhau qua nhắn tin và tương tác trên mạng xã hội,…là một cách thể hiện tình cảm. Lúc này những dòng tin nhắn quan tâm nhau qua chat box lại quan trọng hơn bao giờ hết để giữ lửa tình yêu giữa thời gian "yêu xa vì giãn cách".
Dù mới yêu hay đã trải qua một thời gian dài gắn bó với nhau cũng đừng nên ngại thổ lộ chân thành những tình cảm cảm xúc, những lời "đường mật: "Anh yêu em", "hôm nay anh trông anh thật tuyệt", "đừng buồn nữa, mình đi xem phim đi", "bữa tối em nấu rất ngon", "chúc chúng ta một ngày tốt lành"…
Nói với nhau như thể ngày mai có thể chúng ta sẽ lạc mất nhau, để càng thêm trân trọng đối phương và cũng để đối phương cảm nhận được rằng họ được trân trọng.
Acts of service - những hành động giúp đỡ
Ngôn ngữ tình yêu này dành cho những người "nói ít làm nhiều" – tình yêu thể hiện trong những hành động quan tâm, hỗ trợ dù là nhỏ nhặt. Quan tâm những gì đối phương yêu thích và ghét bỏ hay chỉ đơn giản như nấu một bát canh gừng khi bạn gái đến tháng, pha cà phê cho anh ấy vào buổi sáng, dọn dẹp giặt giũ khi cô ấy có một ngày bận rộn với công việc…
Đây là ngôn ngữ thấu hiểu và thông cảm, chia sẻ và tự nguyện, một ngôn ngữ hiệu quả trong việc duy trì lâu dài một mối quan hệ.
Receiving gifts - những món quà
Nghe có vẻ thực dụng và hình thức nhưng quà tặng là một ngôn ngữ tình yêu khá đơn giản và hiệu quả. Bạn cảm thấy được yêu thương khi người thương tặng bạn một chiếc váy nhân dịp sinh nhật, một bông hồngvào ngày Lễ tình nhân, hay sau khi tan làm mua cho bạn một bịch khoai lang nướng ngay giữa trời đông...
Vì chúng ta đong đếm chúng bằng giá trị vật chất nên mới cảm thấy việc tặng quà thực dụng hình thức vô cùng. Nếu với một suy nghĩ sâu sắc hơn, những món quà luôn chứa đựng những tâm ý phía sau: tặng chiếc váy vì muốn em luôn xinh đẹp nhất, tặng em bông hồng là anh tôn trọng và muốn yêu thương em thật lâu, hay bịch khoai lang nướng đơn giản chỉ vì anh nhớ rằng em thích nó mỗi khi đông đến…
Nhà trị liệu tâm lý Mahmud-Syed nói: "Những người có ngôn ngữ tình yêu quà tặng thường thích được tặng một thứ gì đó vừa vật chất vừa ý nghĩa. Điều quan trọng là tặng những thứ có ý nghĩa quan trọng và phản ánh giá trị của họ, không nhất thiết do chính bạn làm ra".
Quality time - thời gian giá trị
Chủ động dành thời gian cho nhau, một thời gian riêng tư hai người theo đúng nghĩa đen. Trong ngôn ngữ tình yêu này, hai người đặc biệt yêu thích sự lắng nghe tích cực, giao tiếp bằng mắt và trực tiếp trải lòng. Trong mối quan hệ này, luôn có những khoảng lặng để đối phương nói với nhau về đủ thứ chuyện, có thể là bên bàn ăn nói chuyện về một ngày làm việc, tâm sự giải toả áp lực cho nhau.
Hai bên luôn cố gắng dành nhiều thời gian hơn ở bên đối phương, làm mọi việc cùng nhau: Bớt chơi gêm xem TV để cùng nấu nướng, tủ lạnh trống thì cùng nhau đi siêu thị, cuối tuần dậy sớm một chút để cùng nhau dọn dẹp ngôi nhà,…Đó đơn giản chỉ là, ta không còn một mình, ta có người để chia sẻ và yêu thương.
Physical touch - những hành động yêu thương, âu yếm
Những người coi việc tiếp xúc cơ thể là một ngôn ngữ tình yêu sẽ cảm thấy họ được yêu thương khi nửa kia thể hiện tình cảm qua những tiếp xúc cơ thể, đôi khi chỉ đơn giản như một cái nắm tay, hay ôm, hôn, gần gũi thân mật…
Sự gần gũi và đụng chạm thể xác có vai trò như một chất kết nối cảm xúc mạnh mẽ cho những người có ngôn ngữ tình yêu này. Có lẽ theo ta từ thời thơ ấu, khi vừa lọt lòng, chúng ta chỉ cảm nhận được tình yêu thương khi da kề da với bố mẹ.
Mahmud-Syed nói: "Những người thể hiện và tiếp nhận tình cảm của họ thông qua ngôn ngữ này cảm thấy được trân trọng khi được ôm, hôn hoặc âu yếm. Họ coi trọng cảm giác ấm áp và thoải mái khi chạm vào cơ thể".
Có rất nhiều cách để thể hiện tình cảm của mình với nửa kia, dù xuất phát từ sự chân thành những bạn cũng nên biết cách truyền tải sao cho đúng.
Khi yêu, đồng nghĩa với việc mỗi người đang bước đến một lớp học mang tên tình yêu. Dù kết quả là đổ vỡ hay đi đến bến bờ hạnh phúc, lớp học này cũng dạy cho bạn nhiều bài học: học yêu thương, học trưởng thành, học chấp nhận và học cả sự cô đơn,... Tuyến bài Love To Lớp - Từ tình yêu đến lớp học của chuyên mục GenVie sẽ là những dòng tản mạn, câu chuyện, tâm sự, góc nhìn về tình yêu,... để đồng cảm, chia sẻ và cùng bạn học cách yêu mỗi ngày.
Nguồn: TH&PL