Nguyễn Thúc Thùy Tiên chia sẻ về thói quen ăn uống của mình khiến netizen vô cùng bất ngờ.
Sau khi đăng quang Hoa hậu Hòa bình quốc tế 2021, Nguyễn Thúc Thùy Tiên đã có hơn 300 ngày hoạt động tích cực. Cô đã đi tới hơn 10 quốc gia chỉ trong 10 tháng, với lịch trình làm việc hết sức dày đặc. Tuy nhiên, trong mỗi chia sẻ của mình, Thùy Tiên luôn khẳng định nếu cô cảm thấy mệt mỏi thì đã không trở thành Hoa hậu.
Nội dung liên quan
Mới đây, Thùy Tiên đã có mặt tại chương trình "Cuộc hẹn cuối tuần" được phát sóng trên kênh VTV3.
Khi được hỏi về bí quyết ăn uống để có được làn da đẹp dáng xinh, hầu như các người đẹp, đặc biệt là các nàng hậu V-Biz nào cũng cho biết họ ăn nhiều rau củ quả hoặc các loại hạt, uống nước ép trái cây, Chế độ ăn kiêng của rất nhiều ngôi sao quốc tế cũng chỉ thấy rau xanh, trái cây và thịt ức gà hay cá hồi mà thôi.
Thế nhưng, trong chương trình "Cuộc hẹn cuối tuần" ở phần giao lưu và chia sẻ, Thùy Tiên đã tiết lộ rõ về gout ăn uống của mình khiến netizen không khỏi bất ngờ.
Nàng hậu cho biết: "Em không ăn được da, tất cả các loại da, không ăn được mỡ. Chỉ là thịt thôi, không gân, không da, không mề, không lòng. Mà miếng thịt em ăn phải đẹp, nó không có gân dính dính".
"Hoa quả thì em không ăn sầu riêng, không ăn hành. Ăn phở tái không hành, không giá không rau. Mấy rau kiểu lá lá em không ăn được" - Thùy Tiên cho biết thêm.
Rau xanh từ lâu được đánh giá là nhóm thực phẩm mang lại không ít lợi ích đối với sức khỏe. Một số tác dụng của rau xanh có thể đến như tăng cường thị lực, điều hòa huyết áp, tốt cho hệ tiêu hóa và đường, giảm cholesterol. Thế nên, việc vắng mặt của rau xanh trong khẩu phần ăn là thực sự đáng "quan ngại".
Được biết, tinh bột trong chế độ ăn của Thùy Tiên chủ yếu đến từ khoai lang, bánh mì nguyên cám, yến mạch. So với cơm trắng, các loại thực phẩm này đều có giá trị dinh dưỡng cao hơn đồng thời chứa nhiều chất xơ, nhờ đó nhanh no bụng, tốt cho tiêu hóa, hạn chế thèm ăn.
Tuy không ăn được rau dạng lá, Thùy Tiên vẫn thường ăn súp lơ, dưa leo. Đây đều là những loại rau củ chứa lượng chất xơ, hàm lượng nước cao, nhờ đó tạo cảm giác nhanh no lại tốt cho hệ tiêu hóa.
Tuy được netizen gọi vui là "nàng hậu kén ăn" nhưng có thể nói, người có body không mỡ thừa như Thùy Tiên lại có tâm hồn ăn uống 'chẳng phải dạng vừa". Không ít lần nàng hậu cũng không ngại thể hiện "niềm đam mê" này đối với người hâm mộ.
Nguyễn Thúc Thùy Tiên - Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2021 từng vào top 5 Hoa hậu Việt Nam 2018 và thắng giải Người đẹp Nhân ái. Từ lúc chuẩn bị cho đấu trường nhan sắc này, người đẹp sinh năm 1998 đã có thói quen ăn uống healthy kết hợp tập luyện cải thiện hình thể. Hiện cô duy trì số đo ba vòng 85-58-94 cm cùng chiều cao 1,71 m.
Nguồn: TH&PL