Đừng cố "bận rộn" trong dịp cuối năm?

Chăm chỉ trong cuộc sống là cần thiết nhưng không phải lúc nào chúng cũng mang đến ý nghĩa cho chúng ta.

Mỗi người sẽ có một cách tiếp cận công việc khác nhau vào dịp cuối năm, một số thì mong muốn đây là thời điểm cho bản thân cơ hội để tận hưởng, trong khi số khác thì tôn sùng sự bận rộn. Một mặt khác thì vì hoàn cảnh cuộc sống, nhưng cũng có nhiều người xem đó như sự lựa chọn của bản thân, ép mình phải bận rộn và căng thẳng hơn bao giờ hết, thậm chí xem đây như thước đo của sự thành công, hiệu quả trong công việc.

Sự bận rộn vào dịp cuối năm hoàn toàn không sai, nhất là khi ta vừa trải qua một thời kỳ với đầy rẫy những sự khó khăn và bất ổn, chính những nỗ lực này có thể giúp ta phần nào cải thiện được chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, cũng đừng vì theo đuổi những giá trị trong mục tiêu của bản thân, mà quên đi nhiều điều ý nghĩa trong cuộc sống, đặc biệt là khoảnh khắc bên cạnh gia đình vào dịp cuối năm.

dung co ban ron trong dip cuoi nam - anh 0
Cuối năm nhiều người lựa chọ tận hưởng, trong khi một số người quyết định bận rộn với công việc (Nguồn ảnh: dribbble)

Chúng ta rất cần thời gian dừng lại để nạp năng lượng

Một cuộc chạy đua nào rồi cũng cần có những khoảng dừng để khôi phục lại thể trạng bản thân, đó giống như hành trình ta tiến tới các mục tiêu trong cuộc sống, con người rất cần có cho mình những khoảng thời gian được nghỉ ngơi. Chúng ta không thể chỉ như một cỗ máy lập trình sẵn, mà cần có những giai đoạn cho phép mình tạm dừng mọi thứ để nạp lại năng lượng cho bản thân.

Đừng cố ép mình quá kiệt sức vào dịp cuối năm, trong khi bản thân đã thật sự cố gắng và chăm chỉ suốt một năm vừa qua, chúng ta xứng đáng có được khoảng thời gian dành cho chính mình. Những khoảng nghỉ này đôi khi chỉ kéo dài vào giờ, vài ngày hay thậm chí có thể là vài tuần, chúng sẽ mang lại cho ta một tinh thần thật sự thoải mái, từ đó nâng cao chất lượng công việc.

dung co ban ron trong dip cuoi nam - anh 0
Việc nghỉ ngơi sẽ giúp ta cải thiện được tình hình sức khỏe, cũng như năng lực làm việc của bản thân (Nguồn ảnh: Medium)

Việc cứ lao đầu vào công việc những ngày cuối năm đôi khi còn khiến cơ thể trở nên kiệt quệ, mệt mỏi và đầu óc lúc nào cũng không thật sự tỉnh táo, việc tạm dừng công việc có thể giúp con người cải thiện sự tập trung và khôi phục năng lực làm việc. Không một ai có thể đảm bảo công việc của mình ổn định khi bản thân đang mắc phải các vấn đề liên quan đến sức khỏe.

Không chỉ trong dịp cuối năm, mà trong những giai đoạn của năm thì ta cũng nên dành một khoảng thời gian để ngừng hẳn mọi thứ, đều này không đồng nghĩa ta nên từ bỏ công việc của bản thân mà là có cho riêng mình những khoảng thời gian. Đây cũng là cách ta tự yêu thương lấy chính mình sau những bộn bề, lo toan của cuộc sống và công việc.

Sống chậm không có nghĩa là bản thân trở nên kém cỏi

Đừng cứ mãi ám ảnh với sự bận rộn, mỗi người sẽ có một mục tiêu trong cuộc sống hoàn toàn khác nhau và tất nhiên hành trình chinh phục điều này cũng hoàn toàn tách biệt. Lựa chọn sống chậm cũng có thể được xem là một trong những giải pháp mà ta chinh phục các giá trị hay mong muốn mà bản thân cần thực hiện.

Sống chậm để quan sát mọi thứ nhiều hơn, từ đó có thể rút ra cho mình những kinh nghiệm hữu ích và có thể vận dụng chúng vào thực tiễn, sống chậm mang đến cơ hội cho ta có được những điều ý nghĩa trong cuộc sống. Đôi khi trong những khoảng thời gian này sẽ giúp ta nhận ra được những điều bản thân cần nên thực hiện trong cuộc sống hay sự khai thông tâm trí để tìm ra những hướng đi đúng đắn hơn.

dung co ban ron trong dip cuoi nam - anh 0
Sống chậm để quan sát nhiều hơn, cũng như có điều kiện được hiểu rõ bản thân mình cùng các mục tiêu sống (Nguồn ảnh: life)

Trong những giai đoạn của cuộc đời, ta nên có đôi ba lần can đảm từ bỏ hết những áp lực và muộn phiền, lắng nghe bản thân nhiều hơn, cũng như thực hiện những điều mình mong muốn. Từ những điều tưởng chừng là đơn giản này, ta sẽ có nhiều cơ hội hiểu được bản thân nhiều hơn, xem xét đâu là những vấn đề bản thân cần tiếp tục theo đuổi và từ bỏ những điều tiêu cực.

Trong một xã hội vội vàng như ngày này, dường như con người vì sự bận rộn hay những áp lực về sự thành công mà quên mất sức khỏe chính bản thân mình. Sống chậm không chỉ giúp ta cải thiện được các vấn đề về thể chất, mà còn duy trì trạng thái ổn định của tinh thần, bên cạnh đó còn là những cơ hội để ta tìm đến những con đường phù hợp với bản thân hơn, kể cả là sự thành công.

Còn rất nhiều điều ý nghĩa trong cuộc sống cần trân trọng

Sự hối hả cùng những áp lực của cuộc sống thường ngày đôi khi đã khiến con người quên mất những giá trị ý nghĩa và thiêng liêng, đó cũng chính là lý do cứ đến năm mới là nhiều người than thở tết thời nay lại nhạt. Những điều tươi đẹp vẫn cứ tồn tại trong cuộc sống hằng ngày, chỉ có điều con người vì quá bận rộn mà đôi khi bỏ qua chúng.

Công việc là một điều vốn dĩ rất cần thiết đối với mỗi con người, chúng có thể mang đến cho chúng ta nhiều cơ hội để nâng cao chất lượng cuộc sống bản thân và gia đình, tiền bạc cũng vì thế mà được xem là công cụ phục vụ con người trong nhiều khía cạnh. Nhưng cuộc sống này vốn dĩ vẫn đang tồn tại rất nhiều những điều ý nghĩa và chúng cần được mỗi cá nhân trân quý.

dung co ban ron trong dip cuoi nam - anh 0
Vẫn còn nhiều điều tốt đẹp và ý nghĩa trong cuộc sống thường ngày, thay vì những giá trị về mặt vật chất (Nguồn ảnh: iStock)

Vật chất mất đi có thể cố gắng để tìm lại được, nhưng với những điều về mặt tinh thần đôi khi lại rất khó để có thể. Sau một thời kỳ khó khăn như Covid-19, ta cũng dễ dàng nhận thấy tiền không thật sự có thể giải quyết được hầu hết các vấn đề, nhưng tình cảm gia đình cùng những mối quan hệ trong cuộc đời có thể phần nào giúp mỗi cá nhân có thể tồn tại trong suốt giai đoạn khó khăn.

Không phủ nhận được sự phũ phàng của những giá trị vật chất, nó có thể khiến con người trở nên biến tướng, quên đi những giá trị cốt lõi trong cuộc sống và thậm chí là dẫn đến nhiều sự thay đổi. Nhưng ta cần nhìn nhận lại để thấy rằng, thứ cuối cùng ta nên theo đuổi vẫn là một cuộc sống hạnh phúc và an yên, thay vì những ganh đua, căng thẳng chỉ vì theo đuổi những giá trị không bền vững.

"Gần Tết rồi, xin đừng bom hàng..."

Đến hẹn lại lên, phố Hàng Mã tấp nập người mua kẻ bán những ngày cận Tết

Gen Z và những lưu ý cho khách đến nhà chơi Tết, đừng vấp phải quạu quọ đầu năm

(

Nguồn: TH&PL

)
Chia sẻ