Tập thể dục cả tháng trời mà không xuống được cân nào phải chăng là do xuất hiện những cách “cắt bớt tinh bột” sai cách?
Dân tình được dịp cười muốn "xỉu" với sự xuất hiện của các chuyên gia Eat Clean trên TikTok hướng dẫn giảm cân theo chế độ cắt bớt tinh bột.
Điều đặc biệt trong clip, thay vì sử dụng những thực đơn hạn chế và giảm lượng tinh bột, các nhân vật sử dụng kéo "cắt" theo đúng nghĩa đen để giảm lượng tinh bột như cơm, mì...
Nội dung liên quan
Sau khi video nhận được hơn 800k lượt xem, tài khoản @ngothanhkieu chia sẻ: "Video mang tính giải trí nha mọi người! Giảm cân áp dụng calo thâm hụt để chuẩn khoa học nhé."
Một tài khoản gymer khác cũng áp dụng thực đơn cắt giảm tinh bột cực kỳ thú vị:
Giảm cân là chủ đề khiến nhiều người đau đầu. Bởi vậy, khi có những nội dung đánh trúng tâm lý và đem lại tiếng cười trong thời gian giãn cách sẽ luôn nhận được những phản hồi tích cực:
- Trời ơi, không lệch phát nào. Khó thế mà ông anh cũng nghĩ ra.
- Haha hợp lý quá anh ơi, dễ vậy mà đó giờ em không biết.
- Vậy là cắt bớt tinh bột hay là cắt bớt tinh bột ạ?
- Như này thì cắt thôi chứ không bớt phải không anh?
...
Hy vọng một chút vitamin C của sẽ giúp các bạn có thêm những năng lượng tích cực và nhiều niềm vui hơn trong mùa giãn cách. Nhớ là cắt bớt tinh bột chứ không phải "cắt bớt tinh bột" để giảm cân cách khoa học và hiệu quả hơn bạn nhé!
Nguồn: TH&PL