LyLy chia sẻ về việc kéo dài thời gian ăn chay vì cảm thấy đảm bảo được sức khoẻ.
Mới đây một nữ ca sĩ trẻ bất ngờ chia sẻ về việc bản thân đã ăn chay trong khoảng gần một năm. Trước đó cô từng thông báo về tình trạng sức khỏe không ổn định khiến nhiều người hâm mộ không khỏi lo lắng.
Mới đây, trên phần Q&A của Instagram, LyLy đã có những chia sẻ xoay quanh vấn đề ăn chay suốt thời gian gần 1 năm qua. Cô cho biết sẽ kéo dài thời gian ăn chay bởi cô thấy thích việc này, đồng thời việc ăn uống này vẫn giúp cô có một cơ thể và vóc dáng khoẻ mạnh.
Cụ thể, khi được hỏi "Chị định là sẽ ăn chay đến khi nào? Và ăn như thế nào để có đủ sức khỏe để làm việc ạ?", LyLy đã trả lời: "Tính đến bây giờ thì chị ăn chay được 9 tháng rồi. Ban đầu chị tính ăn một năm, nhưng bây giờ chị nghĩ là sẽ lâu hơn vì chị thấy chị thích ăn chay rồi. Ăn chay thì nhanh đói nên chị hay ăn thêm mấy bữa phụ, nếu được thì ăn nhiều trái cây. Người ta hay sợ ăn chay thiếu chất nhưng chị thấy chị vẫn khỏe bình thường. Tập gym thì uống thêm whey là oke".
Trước đó, LyLy từng chia sẻ về tình trạng sức khoẻ không ổn định khiến netizen lo lắng, cô cho biết bản thân dường như đang đối mặt với chứng bệnh trầm cảm. "Làm sao đây nhỉ. Ly nghĩ mình bị trầm cảm rồi mọi người ạ. Stress căng thẳng lo âu khiến Ly muốn kiệt sức. Mặc dù lúc nào cũng tự nhủ phải thoát ra những cảm xúc tiêu cực này. Nhưng Ly không đủ mạnh mẽ. Ly yếu đuối. Công việc của Ly là mang âm nhạc đến và những điều tích cực đến cho mọi người, là luôn cần cảm xúc để sáng tạo. Nhưng phải làm sao đây khi bản thân Ly đang loay hoay với một mỡ hỗn độn. Tinh thần và sức khỏe bị ảnh hưởng. Nhưng mình đâu còn sự lựa chọn nào khác là phải mạnh mẽ đương đầu đâu nhỉ. Sao cuộc sống khó khăn đến thế", LyLy viết.
Cô nhận được nhiều sự quan tâm đặc biệt từ người hâm mộ, trong suốt khoảng thời gian gần nửa năm qua, LyLy bắt đầu mang đến nhiều năng lượng tích cực hơn cho khán giả. Ngoài việc ăn chay, cô còn chú trọng vào vấn đề sức khoẻ tinh thần và đầu tư nhiều hơn cho sức khoẻ hình thể. Cô cũng dành thời gian cho bản thân nhiều hơn như thường xuyên đi du lịch, tham gia các show diễn mà cô thích,...
Nội dung liên quan
Showbiz Việt không ít nghệ sĩ công khai bản thân theo đuổi lối sống lành mạnh, ăn chay trường. Điển hình như ca sĩ Võ Hạ Trâm, Hoa hậu Trương Thị May, diễn viên Angela Phương Trinh, MC Đại Nghĩa, ca sĩ Thuỷ Tiên,... Rất có thể, LyLy cũng sẽ theo đuổi chế độ ăn chay trường trong thời gian tới.
Nội dung liên quan
LyLy tên thật là Nguyễn Hoàng Ly (sinh ngày 1 tháng 1 năm 1996 tại Đà Nẵng) là ca sĩ người Việt Nam. Nữ ca sĩ Lyly từng tham gia cuộc thi Sing My Song và từng là thành viên của nhóm nhạc Hello Yellow nhưng đến khi chính thức debut với ca khúc 24h thì Lyly mới thật sự nhận được chú ý.
Nguồn: TH&PL