Thuật ngữ này, được giới thiệu bởi nhà nghiên cứu David Levy từ Đại học Washington vào năm 2011, mô tả xu hướng của bộ não chuyển động nhanh chóng giữa các ý nghĩ, giống như cách hạt ngô nổ.
Nghiên cứu mới đây của Global WebIndex chỉ ra rằng 62,3% dân số toàn cầu sử dụng mạng xã hội, với thời gian trung bình mỗi ngày là 2 tiếng 23 phút. Hoạt động cuộn và duyệt nhanh trên mạng xã hội có thể kích thích não giải phóng dopamine, "chất thưởng," và thúc đẩy chu trình não, theo tâm lý học Dannielle Haig.
Nghiên cứu của Đại học California năm 2023 còn chỉ ra rằng thời gian tập trung vào một nội dung trên màn hình giảm từ 2,5 phút vào năm 2004 xuống còn 47 giây vào năm 2023. Sự chuyển đổi nhanh chóng giữa các nội dung có thể tạo cảm giác bồn chồn và tình trạng "nhảy lung tung" của não bộ.
Chuyên gia Daniel Glazer lưu ý rằng môi trường số kích thích liên tục có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của não. Các đường truyền thần kinh trong não cũng phải điều chỉnh để đáp ứng nhu cầu xử lý thông tin nhanh và đa nhiệm, nhưng điều này lại đồng thời làm giảm trí nhớ và khả năng điều tiết cảm xúc theo thời gian.
Để giảm tình trạng "não bỏng ngô," những biện pháp như hạn chế thời gian sử dụng thiết bị số, tham gia hoạt động không màn hình, tập trung đơn nhiệm, kiểm soát ứng dụng, và thực hiện giải độc kỹ thuật số có thể được áp dụng. Những cải tiến nhỏ này không chỉ giúp duy trì sự tập trung mà còn bảo vệ tâm trí khỏi tác động tiêu cực của thế giới số ngày nay.
Big Tech (Nguồn: TH&PL)